Qué es Hicgh Performance?

Nadie mejor que nosotros conoce las necesidades y demandas de un deporte como el Hockey Patines, por esto motivo hemos diseñado el Programa “High Performance”, un servicio que pretende conocer la situación y estado físico de nuestros jugadores y crearles un programa de entrenamiento que los conduzca a un estado de "Alto Rendimiento Competitivo".

En definitiva se trata de una planificación individual y estructurada con una visión de largo plazo en el cumplimiento de los objetivos de rendimiento.

 

A quién va dirigido?

El Programa “high Performance”, está diseñado para jugadores de hockey mayores de 14 años, de todos los niveles y realidades, que busquen conseguir mejoras significativas en su forma física con el objetivo final de aumentar el rendimiento en la competición.

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Cómo funciona?

3 jornadas completas (lunes, martes, miércoles o jueves, viernes, sábado) en las que analizamos la situación física del jugador a nivel de fuerza, resistencia y biomecánica aplicada al hockey. Hemos diseñado una metodología eficiente en la valoración, objetivación y gestión de los datos obtenidos en una serie de pruebas tecnológicas, con análisis de variables, indicadores y coeficientes relacionados con el alto rendimiento. 

Ésta información nos permitirá desarrollar un programa de entrenamiento personalizado en función de las necesidades particulares de cada jugador.
 

En la última jornada el deportista reproducirá los trabajos que incluiremos en su programa de entrenamiento para que comprenda los detalles importantes que deberá tener en cuenta al ejecutarlos y entienda sus beneficios. El programa propuesto se adaptará al nivel y realidad de cada uno de los participantes, teniendo en consideración el material y la infraestructura de qué dispondrá.

Nota: en el caso de jugadores maduros o profesionales, podría ser necesario disponer de unos medios o instalaciones adecuadas para realizar los ejercicios (gimnasio).

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El Programa contempla un modelo de seguimiento y asesoramiento que ayuda al deportista a una correcta ejecución de los ejercicios propuestos buscando una evolución real de sus condiciones físicas.

Cada deportista tendrá un profundo conocimiento de su estado actual y de cómo mejorar esa situación enfocando sus entrenamientos en el cumplimiento de los objetivos de rendimiento.

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Quién dirige High Performance?

High Performance es un servicio profesional que se integra a las soluciones formativas de OK Academy.

Dirigido y ejecutado por Gustavo Represas, Doctor en Alto Rendimiento Deportivo por la Universidad de Castilla la Mancha, Máster en Alto Rendimiento Deportivo por la Universidad Autónoma de Madrid, experto en entrenamiento y biomecánica aplicada y entrenador de Atletas Olímpicos. También tiene una dilatada experiencia en la preparación física de equipos deportivos de primer nivel incluido el hockey patines.

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OK Academy, juntos proyectamos tu futuro...

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Si tienes alguna duda sobre el Programa “High Performance” puedes ponerte en contacto con nosotros: